SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • brak efektów w połowie cyklu P90X - pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, trafiłam na tą stronę bo oczywiście mam problem.Jestem klasycznym przykładem zapuszczonej mamuśki, która powiedziała stop , mimo zmęczenia, braku czasu i sił. Półtorej miesiąca temu zaczęłam P90X wersję lean, żeby zgubić w pierwszej kolejności tkankę tłuszczową. Zaopatrzyłam się w sprzęt w tym w wagę analityczną, żeby poprawić swoje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2013-11-07 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] termogeniki żeby zminimalizować przyrost tkanki tłuszczowej ?. A jeżeli nie lub tak to co polecacie ? nie koniecznie termogenik. :-D Redukcja to redukcja , Masa to masa. Spalacze nic nie wniosą Ci na etapie budowania masy mięśniowej gdy dieta nie jest jak trzeba. Na pewno spalacz nie spala tłuszczu, jedynie pomaga osiągnąć efekt wypracowany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 07:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na spalenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem z pozbyciem się tłuszczu z okolic brzucha i klatki piersiowej, przez 5 miesiący stosowałem diętę białkową ułożoną przez dietetyczke pod wymagania mojego organizmu z 65 kg doszło do 82-83 kg , teraz waga utrzymuje sie w granicach 81 kg. Treningi mam 3 razy na siłowni na której na przemiennie ćwiczę po dwie partie mięsniowe, w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-11-06 01:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to nie spalacz tłuszczu? mi trzeba ,żeby te tabletki lepiej działały

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy nie stosuje jako spalacz tłuszczu, tylko jak antykatabolik.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-11-04 08:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamaanka......czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    Chodzi o MC i przysiad, czy o wszystko:)) Nagrać telefonem bedzie cieżko, najwyżej poprosze brata żeby przyjżal się mojemu MC i przysiadom:-?,nagrał tą komedię}:-( w MC wydaje mi się,że czasem robie garba, staram sie trzymac cycki w górę, prostować...ale Przysiady ta chwiejność nóg i schodze być nie do końca poprawnie i wystarczająco nisko. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2013-11-02 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o poradę w sprawie spalacza tłszczu. jestem kobietą, wiek: 23 lata, waga: 63kg, 157cm wzrostu, ćwiczę od ok 4 lat. Udało mi się zrzucić ponad 20 kg, zostało ostatnie 10 kg i za nic w świecie nie mogę ich od pół roku ruszyć... :-/ Trenuję 5x w tygodniu (3x w tyg siłownia wg planu treningowego ułożonego przez trenera) pozostałe 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-11-01 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu przy nadciśnieniu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, pewnego razu w centrum handlowym podszedłem do stoiska z odżywkami i spytałem ekspedientkę o spalacz tłuszczu. Wyróżniła dwie kategorie, z których jedną odrzuciła, gdy powiedziałem, że mam delikatne nadciśnienie i po przejrzeniu Internetu domyślam się, że chodziło jej o termogeniki. Jednakże nie mogę dojść do tego drugiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-10-31 01:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalającą tkankę tłuszczową. Kluczowe składniki Thermo Drine przyspieszają metabolizm tłuszczu, z którego pozyskiwana jest energia, jak również wpływają na spadek apetytu. Spalacz tłuszczu BioTech Thermo Drine podnosi temperaturę ciała pomagając tracić zbędną tkankę tłuszczową, przy zachowaniu masy mięśniowej. Maksymalne spalanie tłuszczu nawet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17204 Data: 2013-10-30 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badzmy szczerzy - to wspomagacz i regulator metabolizmu,a całość efektów uzależnione jest od treningu i diety, spalacz tłuszczu nie zrobi niczego za Ciebie;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-10-29 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem ćwiczyć ok 2,5 miesiaca temu. WIek 30lat.Na starcie ważyłem 85 kg przy wzroscie 179. Mam straszną tendencje do tycia. Diety jako takiej wyliczonej nie mam, ale zmieniłem zupełnie nawyki zywieniowe.Jaja, ryż, piers gotowana,łosoś warzywa, twaróg itd. Wspomagam się białkiem, od 2 tyg BCAA + miesiac spalacz cutting edge. Tearaz kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chetday raz w tygodniu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogranicz cheat'y - podkręć aero - obetnij kalorie - dokup spalacz. Ile jesz kalorii przy takiej wadze? Może jechałeś na takiej głodówce że tłuszczu już dalej nie zrzucisz? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-27 18:00:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-10-27 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od ponad roku uczęszczam na silownie. Praktycznie po 3-4-5 razy w tygodniu. zależy kiedy mam czas. Specjalnie jakiejś diety nigdy nie stosowałam. staram się jesc zdrowo. patrze na etykiety. nie objadam się fast foodami, jem dużo owocow i warzyw. mało miesa a jak już to tylko chude. ryby itd. pare razy policzyłam sobie ile zjadam dziennie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2013-10-27 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.mam 28 lat 177 cm i waże 103 kg.jestem na redukcji od niedawna i chciałbym do niej dołączyc spalacz tłuszczu, tylko jest mały problem bo jestem ciśnieniowcem i nie wiem czy czy jest to wskazane.i drugie pytanie jakie suple byście mi doradzili oprócz białka i witamin z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-10-26 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Musiałem trzymać kcal, więc obciąłem węgle i białko. Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps Odżywka białkowa Scitec i/lub Fitness Authority (0g) Spalacz Thermo fusion HI TEC. 2x2caps (na czczo oraz ok 15.00) Błonnik Fiber Fittness: 2x7g Trening: Przed obiadem około 40 minut na basenie. 40 długości basenu: dowolny w [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 18:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka-łapanie wymiarów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] raz dziennie jako uzupełnienie Bcaa-30-40g Iron Horse Plus Kwasy Omega 3 Witaminy i minerały Biogenix. Obecnie Crea-Kong tylko w dni treningowe przed i po treningu Spalacz-Red hot. Zdjęcia w sumie jak zdjęcia nie oddają szczegółów,w dodatku nie mam zbytnich warunków na zdjęcia dobrej jakości-słabe światło,na udach widać dość solidnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2013-10-25 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja mojego programu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Do niedawna byłem grubawym nastolatkiem, który może nie musiał wstydzić się wielkiego, odstającego brzucha, lecz zdecydowanie nie rzucał na kolana, gdy ściągał koszulkę. Od około 18 miesięcy poważnie pracuję nad swoim ciałem, czego efektem jest zgubienie piętnastu kilogramów przy wzroście 175 cm, obecnie waga wskazuje 68 kilogramów. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-10-25 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 23.10.2013 Po tygodniowej przerwie pompa jest naprawde konkretna. Miesnie odpoczely i super reaguja na cwiczenia. Juz po 1-2 seriach mialem dobrze spompowane plecy. Do tego AMG zrobilo swoje ;] Nie moge sie doczekac jak zaczne STANOFUSION, ale najpierw chce skonczyc AMG, zostalo jeszcze na kilka treningow, zwieksze [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    23.10.2013 Po tygodniowej przerwie pompa jest naprawde konkretna. Miesnie odpoczely i super reaguja na cwiczenia. Juz po 1-2 seriach mialem dobrze spompowane plecy. Do tego AMG zrobilo swoje ;] Nie moge sie doczekac jak zaczne STANOFUSION, ale najpierw chce skonczyc AMG, zostalo jeszcze na kilka treningow, zwieksze porcje pewnie do 45gram zeby [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    A spalacz tłuszczu daje kopa zarzyty przed treningiem? Dziku priva wysłałem. Zmieniony przez - Kkkris91 w dniu 2013-10-23 21:48:56

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)